刚怀孕可以吃燕窝吗

未知,0岁 2020-10-26

病情描述:刚怀孕可以吃燕窝吗

刚怀孕一般是可以吃燕窝的,怀孕之后对于营养的需求量增加,适当的吃一些燕窝,不仅能够补充身体中的营养物质,还能够提高身体的免疫能力。燕窝中含有的营养物质比较丰富,不仅能够起到养阴润燥的作用,还有化痰止咳和益气补中的功效。虽然燕窝的滋补效果比较好,但是不宜过量吃,避免造成营养过剩。并且燕窝不适合湿痰停滞的人群服用。

2020-10-28

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乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

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