水果麦片和坚果麦片上火吗

酸奶坚果麦片吃了发胖吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

酸奶坚果燕麦食用后不会发胖，而具有一定减肥效果。酸奶坚果麦片中营养丰富，所含有的

酸奶麦片上火吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

酸奶麦片是不会上火的，但是如果吃了添加过多糖分或者添加剂的酸奶麦片，是很容易上火

混合水果燕麦片上火吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

混合水果燕麦片是不会引起上火的。混合水果燕麦片通过煮沸后，喝到体内会促进胃肠道的

减肥能吃坚果麦片,水果麦片吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候是不建议吃坚果麦片的。由于坚果麦片中含有的糖类是较多的，是不利于减肥

早上吃水果坚果麦片和酸奶可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早上吃水果坚果麦片和酸奶不能减肥。因为水果坚果麦片中含有丰富的蛋白质、谷类物质、

卵巢综合征可以吃坚果麦片吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

卵巢综合症是可以吃坚果麦片的，因为坚果麦片里面的营养是特别丰富的，经常吃一些可以

吃坚果水果燕麦片会发胖吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

如果长时间吃坚果水果燕麦片的话也是会发胖的。虽然说坚果、水果、燕麦片都是营养价值

减肥可以吃酸奶拌水果坚果燕麦片吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时是可以吃酸奶拌水果坚果燕麦片的。酸奶拌水果坚果燕麦片是采用各种水果、坚果，

坚果水果麦片加酸奶能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下，在坚果水果麦片里面加酸奶通常不会达到减肥的效果，因为坚果水果麦片的热

坚果麦片有利于减肥呢么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

坚果麦片对于减肥是有很好的促进效果。因为坚果麦片里面含有丰富的膳食纤维，可以促进