孕晚期多吃什么好

未知,0岁 2020-10-22

病情描述:孕晚期多吃什么好

多吃一些营养含量较高的食物比较好,比如牛奶和鸡蛋,还可适量的吃一些种类丰富的水果和蔬菜,也需要适当的吃一些肉制品,比如鸡肉、鱼肉或动物肝脏,能够帮助补充全面的营养成分。但是尽量不要暴饮暴食,避免体重增长过快,增加分娩的难度。进入孕晚期之后,由于子宫逐渐增大,可能会出现耻骨分离和耻骨疼痛的情况,平时尽量穿宽松的衣服。

2020-10-24

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