脚踝骨折吃什么恢复的快呢
男,23岁 2019-02-20
病情描述:你好,我在课余活动的时候不小心磕到了脚,结果去医院检查说是脚踝处骨折,就想问一下脚踝骨折吃什么恢复的快啊?
你好。根据你的描述,骨折的愈合是需要一定时间的,正常情况下骨折后三个月才基本恢复正常,如果出现脚踝关节骨折的话,这种情况恢复主要是靠骨头的愈合,一般骨头的主要成分是钙,所以这种情况需要多吃一些含钙物质多的食物,比如可以多吃点排骨汤牛奶什么的。另外一般骨折以后,就要注意多休息,生活上宜清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水,多吃含钙多的食物,尽量少吃一些油腻辛辣刺激性食物,注意抬高下肢,这样有利于静脉血回流,有利于局部血液循环促进伤口的恢复。
2019-02-20
脚踝骨折怎样恢复快?
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脚踝骨折吃什么恢复快
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脚踝骨折吃什么恢复快
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