长跑后膝盖疼是因为什么

女,36岁 2019-03-22

病情描述:这段时间一直在运动,但最近膝盖很痛,想咨询一下长跑后膝盖疼是因为什么?

长跑后膝盖疼可能是膝关节韧带损伤,膝关节半月板损伤等疾病,均可以出现膝关节疼痛等症状。建议你去医院骨科求治,做个膝关节的磁共振等检查,确诊一下,然后给予正规治疗。可能由外伤或风湿性疾病引起,考虑到膝关节半月板损伤的发生,膝关节韧带和半月板因剧烈活动、过度疲劳、冷负荷和休息不良而受损。组织充血水肿,增生粘连,无菌性炎症发生,引发了疼痛的症状发生,饮食上多吃胶原蛋白含量丰富的食物,如猪脚,海参等,少吃辛辣生冷等刺激性食物,明确诊断后,给予局部热敷理疗,外敷膏药,口服钙片,三七片,布洛芬缓释胶囊等药物治疗。

2019-03-22

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