女人安全期真的安全吗

女人安全期并不完全安全。安全期避孕是通过计算排卵周期，避开易受孕时段的方法，但排卵受多种因素影响，如压力、疾病或激素变化，可能导致排卵提前或延后，甚至额外排卵。单纯依赖安全期避孕的失败率较高，约为15%-25%，远不如避孕套、短效避孕药等可靠方法。

安全期的准确性依赖严格的条件。需长期记录月经周期，且周期规律28-30天的女性才可能粗略预测排卵期。但即使如此，精子在体内可存活2-3天，而排卵前后5天均为危险期，计算误差或突发排卵仍可能意外怀孕。青春期或更年期女性因激素波动，周期更不稳定，安全期风险更大。

安全期仅适合月经极其规律且能接受意外怀孕风险的人群，不建议作为主要避孕手段。若使用，需结合基础体温监测或排卵试纸提高准确性，但仍有失败可能。无生育计划者应优先选择医学认可的避孕方式，如避孕药、宫内节育器等，并咨询医生。紧急情况下需及时采取事后避孕措施。