诺如病毒成人吐了

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒感染在成人中常表现为呕吐，这是该病毒引起的急性胃肠炎的典型症状之一。感染后，病毒会迅速在肠道内繁殖，导致恶心、呕吐、腹泻等不适，通常在接触被污染的食物或水后24至48小时内发作。

在应对诺如病毒引起的呕吐时，首先要保持充足的水分摄入，以防脱水。可以选择清淡的液体，如水、清汤或电解质饮料，逐渐恢复饮食时，应以易消化的食物为主，如米粥、面包等。同时，注意个人卫生，勤洗手，避免与他人密切接触，以防病毒传播。家庭环境中要定期消毒，尤其是厨房和卫生间等高风险区域，确保清洁和卫生。若呕吐症状持续加重或伴随高热、剧烈腹痛等情况，应及时就医，以便获得专业的治疗和指导。

在恢复期间，尽量避免食用油腻、辛辣及生冷食物，以免刺激肠胃。同时，注意休息，给予身体充分的恢复时间。保持良好的饮食习惯和卫生习惯，有助于预防未来的诺如病毒感染。

2024-12-20

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