女,32岁 2019-07-14
病情描述:我平时吃饭活动没什么问题,就是失眠,近年来更难入睡。有人说这是假性失眠,请问到底什么是假性失眠?
假性失眠是指有些人经常对外宣称自己饱受失眠之苦,但其状态良好,半点失眠的意思也没有,因此认为自己在“失眠”。这种失眠称之为假性失眠,只是当事人的心理上有失眠感而已。另一方面来看,睡觉的时间数以及睡觉睡着没有,假性失眠大部分都在与中年的女性,根据自己所处的环境,自己的作息习惯,它们有很大的关系。睡前切记不要喝咖啡,浓茶等能够使人兴奋的饮品,也不要吃得太饱,采用温水泡脚的方式,吃完饭后出去走走路,还可以听一些舒缓的音乐。
2019-07-14
失眠了到底是什么意思
根据以上所述,产生失眠的原因有很多,失眠是比较常见的一种现象,根据描述可能是焦虑
失眠到底能不能治疗
产生失眠的原因有很多,失眠是比较常见的一种现象,这个疾病的诱发因素比较多,生活中
失眠到底是怎么引起的?
失眠是一种发生率很高的精神疾病,失眠可分为原发性和继发性两类。引起失眠的原因有心
失眠到底是怎么回事
失眠是指患者对睡眠时间或睡眠质量不满意,导致疲劳、焦虑、全身不适、无精打采、反应
怎样判断小孩乳房发育是假性会消失
所谓假性乳房发育就是皮下脂肪造成的假象。需要去医院作个胸部彩超,看看到底有没有
假性失眠怎么治?
失眠是指已经处于睡眠的心理状态而且也保持睡眠姿态,但依然睡眠不足,可以叫睡眠障碍
假性缩宫到底是什么?
假性宫缩,也称作迁延宫缩。其特点是产生的时间无规则,程度也时强时弱。临产前,因为
假性宫缩到底是什么?
假性宫缩就为在临产前宫缩的变得越来越近,是宝宝本身在做顺产前的锻炼。一般来说,假
到底如何治疗假性近视?
出现视力下降、视物模糊的情况不必惊慌。先分辨得的到底是真性近视还是假性近视,然后
失眠到底要怎么办
失眠可以通过针灸理疗的方式来进行治疗,也可以通过按摩的方式来进行缓解失眠有可能是
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