半月板手术后多久可以正常走路

男,26岁 2019-07-18

病情描述:我平时特别喜欢踢足球,经常进行剧烈的足球运动。在最近几次踢球的时候总是感觉膝盖特别的痛,去医院检查,医生说是半月板受伤需要进行手术,手术之后多久可以正常的走路?

膝半月板关节镜手术需要3个月到6个月才能恢复正常行走,手术后前三周不可下地负重行走,这会加重出血和肿胀。手术一周以后膝关节仍属严重肿胀,需要考虑是否有充血和积水的情况,如果出现积水或充血,应该及时的进行抽取。不平时要进行上楼下楼和膝盖曲在内的活动,抬高腿部有利于消肿。术后应注意休息,避免长期运动。在康复过程中,应积极锻炼股四头肌,防止肌肉萎缩。同时在饮食上应该多补充钙和维生素,多吃富含锌元素的食物,这样可以有效的加快愈合。

2019-07-18

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