出现下奶涨奶应该怎么办

2025-06-05

出现下奶涨奶应及时排空乳汁缓解胀痛。

哺乳期涨奶多因乳汁淤积导致,可通过热敷后轻柔按摩乳房促进循环,再让宝宝多吮吸或用吸奶器排空乳汁。若局部红肿发热,可能已引发乳腺炎,需冷敷并就医检查,必要时用抗生素治疗。日常避免过度进补高汤,穿戴宽松哺乳内衣,减少压迫。

注意涨奶超过24小时未缓解或伴随发烧,需警惕感染。按摩力度要轻柔,避免暴力揉搓损伤腺体。保持乳头清洁以防细菌入侵,但勿用肥皂过度清洁。若反复堵奶,需排查宝宝衔乳姿势是否正确。严重乳腺脓肿可能需手术引流,务必及时就医。

2025-06-05

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