变细果冻有减肥效果吗

未知，0岁 2020-05-20

病情描述：变细果冻有减肥效果吗

潘宇副主任医师 营养科广西壮族自治区人民医院三甲

变细果冻对减肥没有效果，长期食用后，还会对人体的消化系统、内分泌造成一定的影响，出现食欲不振、腹胀、腹泻、内分泌紊乱等一系列症状，还会使体重反弹。因此，要想有效的减肥，需要严格的控制饮食以及适当的进行体育锻炼来使体内堆积的脂肪充分消耗，从而达到瘦身的目的。这种方法相对来说比较科学、健康，只是需要坚持。

2020-05-30

相关问答

吃果冻会减肥吗

潘宇副主任医师广西壮族自治区人民医院

吃果冻会减肥。果冻是低热量食物，吃多了有饱腹感，会减少高热量食物进食量，比如脂肪

吃了果冻减肥还是那样怎么没有效果

潘宇副主任医师广西壮族自治区人民医院

采取吃果冻减肥的方法，一般是没有什么效果的。因为果冻主要成分是食用胶、色素、香精

果冻减肥吗

潘宇副主任医师广西壮族自治区人民医院

吃果冻对于减肥来说是没有作用的。果冻是一种比较常见的零食，其中含有食用明胶、糖、

果冻条可以减肥吗