五个月宝宝怎么补钙锌

男，1岁 2019-03-07

病情描述：宝宝五个月，目前表现出缺钙缺锌的症状，请问缺钙缺锌怎么补会比较适合宝宝?

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建议先带宝宝检查微量元素，过量补充会导致宝宝的身体不适。检查结果表示缺钙，可以服用补钙口服液、鱼肝油和ad钙剂（含有丰富的维生素D）。同时适当让宝宝多晒太阳，促进钙的吸收，补充维生素D。缺锌可以服用补锌口服液。

生活当中，调整饮食结构，注意营养均衡（如鱼虾、菠菜、海带等）。多喝水，保证充足睡眠，及时添加辅食。五个月宝宝应以泥状物食物为主，但是用药一定要在医生的正规指导下使用，及时补充，不可盲目在家自行用药。

2019-03-07

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