五个月宝宝怎么补钙

女,5岁 2019-03-28

病情描述:发现我家孩子睡眠质量不好,容易出汗,检查是缺钙,五个月宝宝怎么补钙?

补钙宝宝的奶量很重要,9个月以前的宝宝要尽可能每天800毫升以上的奶量,才能满足宝宝生长发育所需要的钙的,宝宝补钙的同时应该注意多晒太阳,以促进身体对钙的吸收。液体钙宝宝比较容易吸收,最好的补钙方式是补充乳钙,乳钙容易吸收、效果好,你还可以给宝宝吃益生菌,专门为宝宝配制的能提高宝宝对营养的吸收,主动吸收并锁住钙,减少钙流失。帮助骨骼锁住钙,增加骨密度。建议婴幼儿每天有充足的日晒时间及适当的运动,有助骨骼成长,还可以促进对营养物质的吸收。

2019-03-28

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