减肥能吃黄面窝头吗

未知,0岁 2020-05-16

病情描述:减肥能吃黄面窝头吗

减肥期间是可以吃黄面窝头的。黄面窝头属于粗粮里面含有丰富的膳食纤维,可以刺激肠胃功能、帮助食物消化吸收、促进废物排泄。黄面窝头还可以防止便秘、降低胆固醇、预防高血压,再加上黄面窝头中含热量较低,是比较适合减肥食用的。减肥吃黄面窝头的同时一定要注意保证蛋白质的摄入量,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,保证营养均衡。

2020-05-19

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减肥能吃窝窝头吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃窝窝头的。窝窝头一般是由黄色的玉米面做成的,属于一种粗粮,里面含有丰

减肥可以吃黄面窝窝么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以适量的吃一些黄面窝窝的,黄面窝窝一般是由玉米面制成的,玉米面当中含

天天吃窝窝头能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

天天吃窝窝头能减肥。窝窝头由粗粮制作,其中富含丰富的纤维素及维生素,而且几乎不含

减肥可以吃红薯面窝头吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以吃红薯面窝头,减肥期间要少吃主食,比如细面和米饭,可以多吃粗粮,比如

红薯面窝窝头能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

红薯面窝窝头是有利于减肥的。红薯面窝窝头是用红薯所制成的,红薯当中含有丰富的蛋白

减肥吃窝窝头还是馒头好?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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玉米窝窝头减肥能吃吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

玉米窝窝头减肥是能吃的。玉米窝窝头中的玉米含有大量的营养元素,玉米中含有大豆软磷

窝窝头减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

窝窝头能减肥,对于窝窝头大多数是一些粗粮的食物制作而成的,比如玉米面、荞麦面、高

减肥吃窝窝头还是馒头

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的时候可以适当的吃窝窝头。窝窝头相对于馒头来说热量比较低,而且窝窝头属于粗粮

减肥吃黄面窝窝会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃黄面窝窝不会引起发胖。因为黄面窝窝是一种低脂低蛋白的食物,其中所富含的热量

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