海参的吃法有哪些?

女,31岁 2020-03-31

病情描述:朋友带回来一些海鲜,有海参。想问一下吃海参的方法是有哪 些?

海参属于一种海鲜,营养价值非常丰富,一般建议可以把干燥的海参直接泡发之后煮食。这样可以有效的吸收海参之中的海参多糖、海参多肽,还有一些海参皂苷等成分,可以起到增强人体的免疫力、降低血压、降低血脂的作用。而且少量的吃一些海参还可以活血化瘀,对一些淤血导致的疼痛现象有很好的辅助治疗功效。

2020-03-31

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