诺如病毒烧胃

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种常见的引起胃肠炎的病毒，通常会导致腹泻、呕吐、腹痛和恶心等症状，给患者带来极大的不适。感染诺如病毒后，症状通常在24到48小时内出现，病程一般较短，但对身体的影响却不容小觑。

诺如病毒的传播途径主要是通过被污染的食物和水源，或者与感染者的直接接触。特别是在密闭空间和人群密集的地方，如学校、养老院和邮轮等，病毒传播的风险更高。为了预防感染，保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗手，尤其是在进食前和如厕后，使用肥皂和流动水清洗双手，能够有效减少病毒传播的机会。食物的彻底加热和避免食用生海鲜等高风险食品也是重要的预防措施。

如果出现诺如病毒感染的症状，应及时就医，尤其是对于儿童和老年人等易感人群。保持充足的水分摄入，防止脱水是治疗过程中的关键。同时，避免与他人密切接触，以降低病毒传播的风险。在康复期间，注意饮食清淡，逐渐恢复正常饮食，确保身体的恢复。了解诺如病毒的特性和预防措施，有助于保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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