严重盗汗怎么治疗比较好

女,26岁 2019-04-18

病情描述:最近身体有点盗汗,手脚冰凉,睡觉也睡不好,人也没精神,想问这种情况怎么调理比较好呢?

根据您描述的情况来看,在中医医学上,夜间盗汗是肾虚的表现。如果长期盗汗,体内心阴耗伤会比较严重,应该积极治疗。盗汗,可以用食疗,因为盗汗多属于阴虚内热,所以从饮食上,适宜多吃一些,具有滋阴凉血、降火润燥、生津止渴等功效的食物,这些效果比较好,也可以常吃些益气补肾的食物,如山药,腰果,动物的肾脏等,同时再多食用一些育阴清热的新鲜蔬菜等,可促使汗腺的排出,这样可以调理身体机体健康,从基础上得到恢复。不要吃辛温助热的食物,不要饮酒,居住环境温度和湿度也需要注意下,偏凉为好。

2019-04-18

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