想问一下容易瞌睡是什么原因?

男,25岁 2019-03-02

病情描述:我一两天前晚上十一点多睡的,七点半就起来了,白天还是会爱睡不容易醒来。后来我调整自己的生物钟,还是感觉白天还是很困。想问一下容易瞌睡是什么原因?

困倦的症状很容易出现。一般来说,出现身体沈重、精神状态不振、想睡觉或胸闷、感觉不太舒适的症状。你需要去医院做血常规检查,看看你是否贫血。如果红细胞减少,可以使用口服银屑病药物进行治疗。贫血通常容易引起缺氧症状。就会容易产生头晕耳鸣,打瞌睡的症状,平时也要注意规律饮食,规律作息时间,睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒。饮食宜清淡,不要多食辛辣口味,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,不要有太大的心理压力。

2019-03-02

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