诺如病毒流感病毒

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种常见的引起急性胃肠炎的病毒，常被误认为流感病毒，但实际上它们属于不同的病毒家族。诺如病毒主要通过食物、水源和接触被污染的表面传播，感染后会导致恶心、呕吐、腹泻和腹痛等症状，尤其在冬季和春季更为高发。

诺如病毒的传播速度极快，尤其在密闭空间和人群密集的地方，如学校、养老院和游轮等，容易引发疫情。感染者通常在症状出现后24至48小时内具有传染性，且即使症状消失后，体内仍可能存在病毒，继续传播。预防措施显得尤为重要。保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、使用肥皂和水清洗至少20秒，尤其是在用餐前和如厕后，是有效的预防手段。避免食用未经充分加热的食物和饮用不洁水源也是降低感染风险的关键。

在感染诺如病毒后，及时补充水分以防脱水是非常重要的。若症状严重或持续时间较长，应及时就医。同时，避免与他人密切接触，以减少病毒传播的风险。保持环境清洁，定期消毒常接触的表面，有助于防止病毒的扩散。了解诺如病毒的传播途径和预防措施，对于保护自己和他人的健康至关重要。

2024-12-20

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