乳房变化需要注意什么

2025-01-06

乳房变化需要注意观察变化的具体情况、是否伴有不适以及及时就医检查等。

乳房变化可能有多种表现，比如乳房肿块，其大小、质地、边界、活动度等都需关注；乳头溢液，要留意溢液的颜色、性状等；乳房皮肤改变，像有无橘皮样变、酒窝征等。有些变化可能是生理性的，如经期前后的胀痛、轻微肿块等，但如果出现不明原因的持续疼痛、肿块迅速增大等异常，就需警惕。

平时要注意保持良好的生活习惯，规律作息、合理饮食、适度运动。避免滥用含激素的药物和保健品。定期进行乳房自检，若发现异常变化，应及时前往医院，通过乳腺超声、钼靶等检查明确原因。

2025-01-06

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