腰间盘突出影响跳广场舞吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

建议腰椎间盘突出的患者平时尽量不要跳广场舞，不利腰间盘突出症状的缓解，如果想要运

腰间盘突出能登山吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出症状比较轻的患者可以登山，适当的做一些有氧运动，比如跑步、爬山、跳广

腰椎间盘突出怎么锻炼？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出可以进行轻松的体育锻炼，如慢跑、跳广场舞等。休息时在床上做腰背肌力量

轻微的腰椎间盘突出可以学跳肚皮舞吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

轻微的腰椎间盘突出最好不练肚皮舞，因为患者一般只能做轻微腰部运动，腰椎间盘突出症

椎间盘突出的康复锻炼方法可不可以跳广场舞？

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

腰椎间盘突出是常见的腰部退变性疾病，常常导致腰部疼痛和下肢放射性疼痛，多数患者可

腰椎间盘突出平时怎么锻炼

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出患者在疼痛缓解期可以进行轻松的体育锻炼，如慢跑、快步走、游泳、跳广场

腰椎间盘突出压迫神经怎么锻炼？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出可以适当进行轻松的锻炼，如后退慢跑、跳广场舞等。卧床的时候可以做腰背

腰椎间盘突出怎么锻炼

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出症的患者可以进行一些轻松的体育活动，如快步走、跳广场舞、慢跑等，还可

腰椎间盘突出能不能跳舞

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

如果跳的时间不是很长，腰椎间盘突出是可以适当的跳舞的，因在治疗期间需要锻炼，要适

腰间盘突出能跳广场舞吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰间盘突出患者在症状得到缓解之后可以适当跳广场舞，因为广场舞活动强度并不大，而且