女,25岁 2019-04-05
病情描述:我一直有痛经的毛病,看中医说是血瘀血虚,让我调理一下经络,再配合一些益气补血的药,我想知道十二经络作用有哪些?
十二经络,是指十二经及其脉络,是经络系统的主体,遍布全身,联系着人体的各脏腑组织器官,是运行全身气血、联络脏腑肢节、沟通表里上下的通道。痛经是指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适。很多的膳食都有益气补血的功效,比如红枣、红萝卜、黑豆、红豆、桂圆、黑木耳、乌鸡、大枣、桂圆、动物肝脏、黑芝麻、紫薯、黑米、紫血糯米等。还有各种坚果,比如核桃、花生、榛子等;还有紫菜、蘑菇、木耳等也不错。
2019-04-05
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