经常骑动感单车能减肥吗

骑动感单车能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

骑动感单车是可以起到减肥效果的，建议患者每天骑动感单车的时间尽量保证在一个小时到

晚上不吃饭骑动感单车能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

在晚上不吃饭并且骑动感单车一般是可以达到减肥的效果的，因为晚上不吃饭可以有效地降

动感单车骑多久能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

想要通过骑动感单车来达到减肥的效果，一般需要至少一个月左右的时间。具体还是取决于

自己在家骑动感单车能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

自己在家骑动感单车也是可以减肥的。通过骑动感单车可以消耗身体当中多余的热量，但是

每天半小时动感单车能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天半小时动感单车能够起到减肥的效果。骑动感单车属于运动，只要是运动就能够增加体

晚上骑动感单车减肥效果好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上骑动感单车减肥效果一般是比较好的，因为动感单车属于全身运动，而且在骑动感单车

骑动感单车15分钟能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

骑动感单车时5分钟可以起到减肥的效果，但是减肥效果不是特别的明显，如果患者想要减

动感单车每次骑多久能减肥

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

动感单车每次骑一个小时到两个小时左右的时间，能够起到减肥的效果，患者在骑动感单车

早上骑动感单车能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

早上骑动感单车能减肥。可以慢速的骑动感单车，这样能够消耗身体里面的脂肪，但是一

减肥跑步好还是骑动感单车好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跑步和骑动感单车都属于有氧运动的锻炼项目，二者没有一定的可比性。单从减肥效果来看