经期吃竹笋有什么坏处

未知,0岁 2020-08-15

病情描述:经期吃竹笋有什么坏处

如果女性在月经期间吃了竹笋,很可能会出现月经量过多、痛经、小腹坠胀等不适症状,所以不建议女性在月经期间食用竹笋。竹笋这种蔬菜本身富含多种人体必需的营养元素,例如蛋白质、维生素c、碳水化合物、维生素e等,能够起到健脾开胃、润肠通便、清热化痰的功效。但是不要吃太多的竹笋,否则就会导致肠胃道出现不良反应,因此在食用竹笋时一定要适量。

2020-08-15

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