高血压可以吃什么水果

未知,0岁 2020-09-27

病情描述:高血压可以吃什么水果

高血压一般可以吃的水果包括苹果、梨子、香蕉、葡萄、柚子等,这些水果中含有的营养物质是比较丰富的,比如维生素以及维量元素,而且含有大量的膳食纤维,通常可以促进肠蠕动,而且还有助于促进排便,预防便秘以及改善便秘,避免腹内压增加而引起血压升高。另外在患上高血压后,还需要遵医嘱定时定量的服用降血压的药物,同时还要保持心情平稳。

2020-09-28

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