备孕一个月要同房几次

未知,0岁 2020-09-10

病情描述:备孕一个月要同房几次

备孕一个月要同房几次,没有具体的规定次数,需要根据夫妻双方的身体体质来决定。一般备孕时选择排卵期同房的受孕几率比较高,大部分女性的排卵时间在24小时到48小时左右,所以排卵前的12个小时和排卵期同房2~3次的受孕几率比较高。男性还要多锻炼身体,多吃一些含有锌元素的食物,这样能提高精子的质量,有利于精子与卵子结合。平时不要纵欲,也不要禁欲。

2020-09-10

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