经期前后腰酸是什么原因

2025-05-29

经期前后腰酸主要与激素变化和盆腔充血有关。

在月经周期中，雌激素和孕激素水平波动会导致盆腔组织充血、子宫收缩，可能压迫腰部神经或肌肉，引发酸痛感。前列腺素分泌增多可能加重子宫收缩，进一步牵拉腰骶部。部分女性还可能因盆腔内膜异位症、慢性盆腔炎等疾病导致腰酸加剧。

平时可热敷腰部、适度运动促进血液循环，避免久坐或受凉。若疼痛剧烈或伴随异常出血、发热等症状，需及时就医排查病理因素。经期注意休息，减少重体力劳动，必要时在医生指导下服用止痛药或调节激素药物。

2025-05-29

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