秋天吃银耳的好处

长期吃银耳有什么好处

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

睡眠质量差很容易导致人们会变得没有精神还有身体虚弱的症状。压力大就是睡眠不好的主

银耳为什么不能天天吃

张月美 主任医师  济宁市中医院

银耳不能够天天吃，主要是因为银耳它有清热润肠的作用。如果天天吃银耳，会容易出现腹

银耳对女人的好处和坏处

张月美 主任医师  济宁市中医院

一般来说，银耳对于女性来说是有比较好的作用的，它的好处在于具有滋补、美白等功效，

小孩吃银耳有什么好处和坏处

张月美 主任医师  济宁市中医院

孩子吃银耳的好处可以增加身体抵抗能力，具有滋阴降火、益气活血、补脑健心作用，可以

哺乳期吃银耳汤的好处

张月美 主任医师  济宁市中医院

对于处在哺乳期的产妇，适量吃些银耳汤对产后体虚恢复，以及对机体的营养补充，都可起

银耳为什么不能天天吃

张月美 主任医师  济宁市中医院

银耳不能够天天吃，主要是因为银耳它有清热润肠的作用。如果天天吃银耳，会容易出现腹

银耳能天天吃吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

银耳不能够天天吃，银耳适当的吃对身体是有好处的，能够起到滋阴润肺的功效，但是吃的

老人吃银耳好不好

张月美 主任医师  济宁市中医院

老人吃银耳对身体有一定好处，银耳具有滋阴补肾、润肺降火以及生津止渴、强心、健脑的

女人长期吃银耳的好处

张月美 主任医师  济宁市中医院

女长期吃银耳能够补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、提神醒脑、还有美容养颜的功效

男人吃银耳有什么好处和坏处

张月美 主任医师  济宁市中医院

男人吃银耳有强精和补肾的好处，坏处就是大量吃会出现腹泻的症状，因为银耳是寒性的所