银耳能天天吃吗

未知,0岁 2020-07-27

病情描述:银耳能天天吃吗

银耳不能够天天吃,银耳适当的吃对身体是有好处的,能够起到滋阴润肺的功效,但是吃的太多也会出现一些副作用。银耳偏凉,如果长期食用,可能会对脾胃会造成一定的刺激,从而引起脾胃虚寒的情况,会导致身体的抵抗力降低,使身体更加的虚弱。而且银耳这种食物不容易消化,如果吃得太多会导致消化不良,所以银耳不建议天天吃,平时的饮食应该要多样化,保证各种营养元素的充足补充。

2020-07-27

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秋天吃银耳的好处

刘静 副主任医师  淮北市人民医院

秋天吃银耳是有多种好处的,比如有:达到美容养颜、减肥瘦身、润肺护肝等一些明显的效

燕窝和银耳能一起吃吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

银耳和燕窝是能一起吃的。银耳属于滋补性的食物,它含有的蛋白质、氨基酸、矿物质比较

银耳为什么不能天天吃

张月美 主任医师  济宁市中医院

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女人天天吃银耳汤好吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

女人天天吃银耳汤是比较好的,对身体可以起到滋补的作用。银耳汤是属于一种珍贵的药用

天天喝银耳汤有润肺效果吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

天天喝银耳汤是具有润肺的效果。而且银耳汤含矿物质和微量元素,可以养颜、增强免疫力

银耳莲子汤能天天喝吗?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

银耳汤是可以每天饮用的,但要注意适量,特别是糖的摄入。银耳能增强人体免疫力,调动

银耳孕妇可以天天喝吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

银耳孕妇可以天天喝,一定要控制摄入量,每天适当吃银耳,具有补肾润肺,去除斑点的作

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张月美 主任医师  济宁市中医院

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银耳为什么三伏天不能吃

张子义 主任医师  中日友好医院

三伏天不能吃银耳是因为会在一定的程度上出现助湿生痰、脾胃虚寒、消化不良以及引起肥

孕妇能天天喝银耳汤吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

银耳是非常珍贵的食材,对人的身体有很好的滋补效果。银耳可以多吃,银耳都是润肺的。

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