吃什么食物补气血效果好

补气补血的食物有哪些？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

许多女性手脚冰凉、气血不足，处于亚健康状态。补气血的食物，可以选择一些颜色深红的

什么食物能补气血

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

补气血的食物非常多，动物的肝脏以及血制品类食物或者是富含铁元素的一些蔬菜，对于补

月经过后吃什么补气血 有副作用吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

关于月经过后吃什么补血有副作用吗的问题。 月经过后或者是在月经期间都是可以吃红

血压偏低吃什么食物好

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

血压偏低吃高蛋白、补气血的食物好。1.高蛋白食物：鱼肉、瘦猪肉、鸡肉中含有丰富

女人吃什么食物补气血

林春华 副主任医师  江门市人民医院

女人吃动物肝脏、红枣、阿胶等食物可以起到补气血的作用，这些食物中含有的营养物质是

月经过后吃什么补气血

张子义 主任医师  中日友好医院

月经过后，可以多吃一些补气血的食物以及优质蛋白的食物，也可以服用补气血的药物进行

补气血的食物有哪些？

牛建海 副主任医师  保定市第一中医院

人体气血不足时，就会出现多种身体不适，而且多个内脏器官功能就会减退，免疫力下降。

气虚血亏吃什么食物好

张子义 主任医师  中日友好医院

气虚血亏，可以多吃些补气血的食物以及优质蛋白的食物。1.补气血的食物：红枣、桂

男人气血虚吃什么药效果好

张月美 主任医师  济宁市中医院

男人气血虚吃补气血的药效果好。平时也可以多吃一些有补气血效果的食物，比如阿胶、枸

什么食物补气血

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

补气血的食物主要包括红枣、桂圆、动物的血制品、猪肝等，食用后都能够起到补益气血的