哺乳期能吃豆腐干吗

未知,0岁 2020-06-22

病情描述:哺乳期能吃豆腐干吗

女性哺乳期是可以适当吃些豆腐干的。豆腐干是用黄豆制作而成,含有多种营养元素,比如含有优质蛋白质,也含有丰富的维生素以及不饱和脂肪酸和无机盐等,女性哺乳期间适当吃些对身体健康会有益处,也能够提高乳汁的质量,对胎宝宝生长发育有一定的益处。女性哺乳期间要注意多休息,不要过于劳累,注意营养均衡,不能偏食、挑食,可以适当做运动,提高身体抵抗能力。

2020-06-23

相关问答

吃豆腐干会不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

豆腐干中含量较多的是蛋白质,其热量并不高,并且其脂肪含量较低,所以吃豆腐干是不会

豆腐干上火吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

豆腐干是不上火的,豆腐干是用豆腐制成的,豆腐具有清热降火的作用,而且豆腐干其中含

豆腐干碳水含量高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

豆腐干里面的碳水含量不高。大概100克的豆腐干里面含有100大卡左右的碳水含量,

熏豆腐干有没有毒

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

熏豆腐干保存完好的状态下是没有毒的。如果出现霉点或者是过了保质期,可能会产生急性

哺乳期可以吃臭豆腐吗?

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

所谓的臭豆腐是属于豆制品的。通常在生产过程中,会有一些腐败物质,也容易被细菌污染

哺乳期能吃臭豆腐吗?

何静 副主任医师  池州市人民医院

臭豆腐属于豆制品,含盐量很高。哺乳期妈妈的饮食不能太随意,妈妈的饮食会影响宝宝的

哺乳期能吃鹅肉吗?

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

建议哺乳期营养搭配合理。建议多吃鸡蛋、鱼和瘦肉来增加牛奶产量。妈妈在喂母乳期间,

豆腐干回奶吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

豆腐干一般不会回奶,不要有紧张的情绪,保持一个放松的心情,豆腐干当中有特定的一些

吃豆腐干要注意什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃豆腐干一定要注意,不能吃的太多,豆腐干性偏寒,容易刺激肠胃,出现腹泻和腹胀。豆

吃熏豆腐干会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下吃熏豆腐干不会发胖。豆腐干中含有非常多的蛋白质并且脂肪含量比较低,不仅

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