抑郁症性失眠如何缓解?

女,43岁 2019-06-02

病情描述:到医院检查发现是抑郁症,最近总是容易失眠,请问抑郁症引发的失眠应该如何缓解?

心病还要心药医,抑郁症是一种常见的心理障碍,发病的诱因可能有很多,以明显并且连续的心情低落为主要特征,心境低落与其处境不相称。因为工作和生活的原因,很多人都有压抑的情绪出现,所以不必太担心,只要进行合理的自我调节就行。需要注意的是尽量不要刺激这样的患者,是患者情绪保持平和。另外可以让她多出去散散心,比如每天早晚出去散步,家里条件好的话也可以去旅游,当然,最终还是要归结到解决心理问题上,要想让抑郁症患者康复,必须要解决他们的心理障碍问题。现在中医治疗抑郁症的方法很有效,大多数患者都能够得到治愈。

2019-06-02

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庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

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李岩 副主任医师  锦州市中心医院

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