喝蓝山黑咖啡能减肥吗

未知,0岁 2020-05-17

病情描述:喝蓝山黑咖啡能减肥吗

喝蓝山黑咖啡能够起到减肥的作用。黑咖啡是一种饮料,能够吸收人的油脂,有效的分解脂肪,从而达到减肥的作用。一般在吃完饭以后,30分钟可以喝一杯咖啡,能够起到燃烧脂肪的作用。除了喝咖啡以外,绿茶也能起到减肥的作用。肥胖的患者平时应该在饮食上做适当的调整,尽量的少吃主食,多吃一些粗粮,多吃一些新鲜的水果蔬菜。

2020-05-19

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蓝山咖啡能不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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