女,21岁 2019-07-16
病情描述:最近刚生完宝宝,出院回家,身体还是有些虚弱,家里人买了很多东西补身体,我想问一下坐月子喝什么粥对身体好?
坐月子哺乳没做好,很容易留下许多疾病,如受风、沾凉等,容易得类风湿、关节炎等等。建议患者坐月子期间喝好消化的粥,小米粥等一下补气血的。坐月子期间可以喝小米粥放点红糖,或者小米放点蔬菜肉末熬粥,不可以使用大米,因为大米是凉性的,不利于对身体恢复。平时应该多吃一些流质易于消化的食物,坐月子期间小米粥就是不错的选择,清淡营养滋补。多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质提高自身免疫力,禁止进食生冷辛辣刺激性食物,喝米粥有利于产奶,多吃高蛋白饮食,多用温水冲洗外阴保持局部的清洁干燥。
2019-07-16
坐月子能喝羊肉汤吗?
坐月子期间是可以喝羊肉汤的。羊肉汤性温热,具有补益元气的作用。女性由于分娩,体内
坐月子期间怎么吃木瓜对身体最有益
坐月子是指孕妇产后用一个月或多月的时间进行休养。对刚生完宝宝的女性来说吃木瓜对身
坐月子能喝蜂蜜水吗?
坐月子期间是可以喝蜂蜜水的。由于坐月子期间运动量少,胃肠蠕动慢,容易形成大便干燥
坐月子自己带宝宝对身体有影响吗
坐月子自己带宝宝对身体可能会有影响,严重者还会留下月子病,因此要多注意休息和营养
夏天坐月子出汗对身体排湿好吗
夏天坐月子适当的出汗对身体排湿毒是有好处的。夏天天气比较炎热、生完孩子后机体也比
夏天坐月子喝常温水可以吗
夏天坐月子可以喝常温水。夏天是比较炎热的天气,在这种天气下,喝常温水是可以的,对
坐月子喝什么水最好?
哺乳妈妈坐月子期间,最好喝些滋补营养的汤汤水水为好,它是产妇补充身体的最佳食物,
坐月子可以喝冷水吗
不能。坐月子期间不要碰冷水或者喝冷水,这个对身体是不好的。做月子期间是不能碰冷的
坐月子怎么补充营养
产妇在坐月子的初期可以适当吃些红枣粥、银耳莲子粥、小米南瓜粥等,胃口好的可以适当
坐月子早上吃什么早餐好
坐月子早上的时候可以吃一些八宝粥、山药粥,可以喝一些酸奶,吃一些瘦肉,这样对身体
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