心理有问题如何预防

女,33岁 2020-07-07

病情描述:最近我的心理有问题,不喜欢说话,请问心理有问题如何预防?

建议患者可以选择到医院进行治疗,在心理医生的帮助下,把问题解决。平时有空的时候可以多参加一些户外活动,多与朋友交流谈心,释放压力。也可以和家人多沟通,自己也多找一些事情去做,转换注意力,不要太过于在意,以免造成过大的压力。

2020-07-07

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