孕早期脸色苍白该怎么调理?

女,25岁 2019-05-16

病情描述:怀孕两个多月了,平常东西吃的不多,睡不好觉,脸色发白,孕早期脸色苍白该怎么调理?

孕早期脸色苍白,还有手脚冰冷、四肢无力、头晕眼花等情况,这可能是与营养不良、贫血等有关系。需要适当补充铁制剂或补血的食物进行改善。吃这些食物就不会出现恶心呕吐、腹痛、腹泻等症状,由于早孕反应,孕妇还会出现营养不良的情况。这种情况下需要多吃点营养品,吃些应季节的水果蔬菜,饮食方面注意多补充海参、菠菜、黑芝麻等对身体有益的食物。可以进行适量的运动,孕早期,可以去医院做一次血常规检查,要排除贫血的可能性。

2019-05-16

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