优秀的生活习惯可以治好腰肌劳损吗

腰肌劳损可以根治好吗

党保平 副主任医师  空军军医大学西京医院

腰肌劳损不能完全治愈，腰肌劳损，像感冒一样，会复发。一般来说，当疲劳或身体状况不

什么生活习惯会导致腰肌劳损

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

如果在平常的生活中长时间的久坐或者是长时间压迫腰部的话，就有可能会导致腰肌劳损的

腰肌劳损可以性生活吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰肌劳损病情轻微时，可以性生活，但是如果病情比较严重或者是腰痛比较严重的情况下，

治好腰肌劳损需要做啥练习动作

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

治好腰肌劳损可以做以下练习动作：1、“拱桥式”运动：双腿弯曲，腰部向上挺，臀部抬

腰肌劳损可以做什么运动

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰肌劳损一般可以选择游泳或者是慢跑，并且也可以倒走以及做燕子飞的动作，通常能够锻

腰肌劳损可以过性生活吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰肌劳损一般可以性生活，但是在性生活的时候一定要避免动作过于剧烈，以免导致病情加

腰肌劳损如何能治好

杨栋 副主任医师  连云港市第一人民医院

腰肌劳损是可以根治的，腰肌劳损的发生主要是由于平时的不良的生活习惯和过重的体力劳

患上腰肌劳损是去医院还是改习惯

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

个人如果腰肌劳损不是特别严重的话可以先通过改正生活中的不良习惯来慢慢缓解。如果个

腰肌劳损针灸能治好吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

腰肌劳损针灸一般无法治好，但是能够缓解症状。针灸治疗主要是通过针灸穴位的方式起

腰肌劳损能治好吗？

舒志强 副主任医师  马鞍山市人民医院

可以治好，但要根据腰肌劳损的症状来治疗腰肌劳损。要适当增加腰、背肌的力量，卧床时