男,42岁 2019-03-31
病情描述:最近一个同事检查出了高血压,他也不知道该怎么办,想问问高血压患者适合吃什么食物?
注意饮食调节,建议食用低盐和低动物脂肪,避免食用富含胆固醇的食物。肥胖者应适当控制食物摄入量和总热量,适当减肥,不吸烟,配合中药入茶保健,如罗布麻茶,对血压、血脂和血糖有很好的调节作用。高血压患者应该吃富含维生素、纤维素、钙、脂肪、胆固醇和盐的食物。苦瓜、洋葱、芹菜、玉米、海带、黑木耳等都有降压作用。高血糖患者应在主食的定量范围内尽量多吃杂粮、豆类和蔬菜,以绿叶为佳,如油菜、白菜、韭菜、菠菜和芹菜。限制糖和甜点。不能吃糖果、蜂蜜等。适当选择水果,像甜瓜,西瓜含糖量少,多吃西红柿、黄瓜等。此外,我们必须注意体育锻炼。保持心情愉快是最重要的。
2019-03-31
高血压患者注意什么?
高血压患者注意平时不能吃太咸食物,也不能吃腊肉,你注意饮食清淡为主,血压高也需要
高血压患者适合吃什么食物
高血压患者最重要的是控制个人血脂不要出现升高,所以平时的时候少吃一些油腻还有脂肪
高血压患者食用哪些食物比较不好
高血压患者饮食禁忌,高血压患者吃什么好 高血压患者饮食禁忌 吃什么食物可以降血压
高血压的人适合吃什么食物
高血压在临床上是最为常见的疾病之一除了高血脂、高血糖、高尿酸以外,已经是第四高的
高血压适合吃什么食物
高血压适合吃优质蛋白的食物、新鲜的蔬菜和水果、全麦类的食物等。1.优质蛋白的食
血压高适合喝什么茶
血压高适合喝荷叶茶、菊花茶。血压高可能跟平时不正确的饮食习惯有关,也有可能是精
血压高什么食物不能吃
血压高不能吃高糖的食物、高脂的食物以及高盐的食物。1.高糖的食物:巧克力、奶油
低血压高吃什么食物好
低血压高,在饮食上要多吃一些清淡的食物,多吃一些新鲜的瓜果和青菜,如芹菜、菠菜、
糖尿病患者不适合吃什么食物
要清淡饮食,不适合吃糖分过高的食物,例如冰糖、葡萄糖、汽水、果酱、冰淇淋、甜饼干
老人血压高吃什么食物好
老年人血压高一般吃卷心菜和西兰花以及木耳比较好,这些食物里面含有丰富的膳食纤维,
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了