经常手淫怎么办?

男,26岁 2019-02-12

病情描述:我一直有手淫的习惯,次数很多,而且有头晕的情况,身子也变虚了,而且腰酸背痛。想知道经常手淫怎么办?

频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染,还会导致精神状态不佳,影响工作和学习,还会影响生育能力。一定频率范围内的自慰行为不需要预防。方法克服手淫习惯,不要阅读不健康的书籍和视频。不要有太多的性幻想,多做户外运动来释放冲动,多接触积极健康的事物来改变对性的心理依赖。规范日常生活,避免穿紧身衣,按时睡觉,晚餐不要吃得太饱,养成良好的卫生习惯,睡觉时不要仰卧和俯卧。此外,外阴经常被清洁和保持清洁,以消除包皮结痂的不良刺激。

2019-02-12

相关问答

经常手淫导致的尿痛怎么办

高建军 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

经常手淫引起尿痛阴部难受,通常考虑是经常手淫引起前列腺炎导致的。因为经常手淫会使

经常手淫怎么办?

王雪颖 主任医师  锦州市中心医院

经常手淫合理的去安排自己的生活和工作,分散自己的注意力。生活和工作要尽量规律,同

青少年经常手淫怎么办

刘照旭 主任医师  山东大学齐鲁医院

青少年经常手淫要进行纠正,偶尔的手淫属于正常的行为,经常手淫对身体害处比较大。平

经常手淫怎么办

陈善闻 副主任医师  复旦大学附属华山医院

手淫是一种普遍的生理现象,许多人在青春期或成年后都会经历。过于频繁的手淫可能会对

视力不好该怎么办?

杨健 副主任医师  池州市人民医院

你想要得到一个自己满意的效果,又不想任何付出,那肯定在现实世界上是做不到的。视力

月经不调该如何治?

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,不要对于长期月经不调怎么办过于担心,月经经

头部左侧经常钝痛怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

头部左侧经常钝痛怎么办和病因有一定关系。人体头部左侧经常钝痛的时候,可以考虑是

经常拉稀消化不良怎么办

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

经常拉稀消化不良怎么办,要取决于消化不良的原因。导致消化不良的原因有很多,如果

孕妇鼻子经常出血该怎么办

王萍 副主任医师  马鞍山市人民医院

孕妇鼻子经常出血该怎么办,取决于病情的具体病因和严重程度。如果是环境的因素导致

经常手淫怎么办

李青 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

手淫是一种普遍的生理现象,许多人在成长过程中都会经历。过于频繁的手淫可能会对身心

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询