减肥能喝运动型饮料吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时最好不要喝运动型饮料。饮料中多少都会含有一些糖分，容易增加能量的摄入，影响

减肥可以喝维他命饮料吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是不建议喝维他命饮料的。因为维他命饮料中富含碳水化合物，其中的热量和糖分

喝苹果醋饮料能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝苹果醋饮料是可以减肥的，因为苹果醋饮料中含有很多的抗氧化物质和氨基酸以及维生素

减肥不能喝饮料吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间有些饮料可以喝，比如鲜榨蔬菜汁就可以喝，鲜榨的蔬菜汁含有丰富的营养成分，

维生素饮料真的有维生素吗

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

水溶性维生素，如VitB族，VitC等，成本很低，往饮料里加一点不困难，至于脂溶

减肥能喝椰子汁饮料吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

减肥可以喝一些椰子汁饮料里面含有维生素和蛋白质也有少量的微量元素，里面的含糖量也

喝山楂树下饮料能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝山楂树下饮料并起不到减肥效果，而且还可能会增肥，因为饮料中都含有一定的糖分，糖

减肥能喝益生菌饮料吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥能喝益生菌饮料，益生菌能够改善肠道菌群失调，但是要少量喝饮料，因为饮料有一些

不喝碳酸饮料能瘦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

不喝碳酸饮料能起到一定效果，在减肥期间不喝碳酸饮料能够避免增加脂肪。首先想要瘦身

减肥碳酸饮料能喝吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥碳酸饮料一般能喝，但也要避免喝的过多，碳酸饮料中含糖分是比较高的，并且含有大