减肥不能喝饮料吗

未知,0岁 2020-05-20

病情描述:减肥不能喝饮料吗

减肥期间有些饮料可以喝,比如鲜榨蔬菜汁就可以喝,鲜榨的蔬菜汁含有丰富的营养成分,热量很低,纤维素含量高,喝了之后不会对减肥产生影响,而且还可以帮助抵制饥饿感,还有喝咖啡、脱脂牛奶等饮料也可以喝,适当喝些对减肥会有一定的帮助。有些饮料最好不要喝,比如经过加工的果汁类饮料,这类饮料在加工过程中,大部分营养成分基本已经有些,添加的成分也比较多,喝了不利于减肥,还有奶茶等饮料也不宜喝,因为这类饮料热量比较高。

2020-05-23

相关问答

减肥可以喝饮料吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间不可以喝饮料。饮料的种类有很多,但是都不具有减肥的功效,比如茶类饮料,有

减肥不能喝什么饮料

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不喝一些高热量饮料。大部分饮料当中会加入一些糖或者是氨基酸,都会有一些热量,

喝苹果醋饮料能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝苹果醋饮料是可以减肥的,因为苹果醋饮料中含有很多的抗氧化物质和氨基酸以及维生素

减肥可以喝运动饮料吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时是不能喝运动饮料的。因为运动饮料是以水、糖类以及钠、钾离子的电解质等为主要

减肥喝什么饮料不胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间最好的饮品就是白开水了,喝白开水不会导致身体肥胖,还有助于减肥的。可以

喝哪种饮料减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间尽量的不要喝饮料。可以适当的喝一些白开水或者是茶水。因为饮料的热量比较高

减肥能喝维生素饮料吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥能喝维生素饮料,但是要少量饮用。维生素饮料的主要成分是维生素、焦糖、碳水化合

减肥碳酸饮料能喝吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥碳酸饮料一般能喝,但也要避免喝的过多,碳酸饮料中含糖分是比较高的,并且含有大

减肥能喝饮料嘛

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的患者是不建议喝饮料的,饮料的含糖量比较高,可能会对减肥的患者造成一定的影响

减肥能不能喝饮料

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时是可以喝饮料的,但是需要对饮料进行选择。饮料的品种是很多的,不同的饮料对于

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