孕妇初期可以吃秋葵吗?

女,26岁 2019-06-23

病情描述:刚怀上宝宝不久,还属于怀孕初期,最近很想吃秋葵,想知道孕妇初期可以吃秋葵吗?

孕妇在怀孕初期可以吃秋葵,因为秋葵中含有丰富的维生素等营养成分,孕妇经常食用秋葵可以预防贫血,对增强体力有一定的作用同时对于妊娠糖尿病还有一定的保健作用,还可以帮助肠胃蠕动以及护肝。但对于肠胃功能不好和脾胃虚寒的孕妇建议不要食用秋葵,秋葵是寒凉性的一种蔬菜。孕妇在孕期要做好饮食的合理搭配和营养均衡,不吃不利于胎儿和母体健康的食物。平时建议孕妇多喝开水,可以适当的吃一些护喉润喉糖,平日里多运动,增加身体抵抗力也能保持愉快的心情。

2019-06-23

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孕妇是可以吃秋葵的。秋葵含有许多营养素,如铁、钙和糖,具有高钙含量、助消化、改善

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魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

孕妇是可以吃秋葵的。秋葵味淡,性寒。有利咽,通淋,下乳,调经等作用效果。可用于咽

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