孕妇可不可以吃秋葵

女,27岁 2019-02-11

病情描述:我怀孕4个月了,怀孕后就喜欢吃一些小零食,昨天看到小侄子吃秋葵干,我也特别想吃,但是老公不让我吃,说怕对宝宝不好。孕妇可不可以吃秋葵?

孕妇是可以吃秋葵的。秋葵味淡,性寒。有利咽,通淋,下乳,调经等作用效果。可用于咽喉肿痛,小便淋涩,产后乳汁稀少,月经不调等等。另外秋葵含有多种聚糖类物质,还可以保护肝脏和胃肠道,并能促进消化增强免疫力。但由于秋葵性偏寒凉,肠胃虚寒容易腹泻的人不要过多吃。另外秋葵有预防贫血补钙降糖的作用,作为一种保健食品还是非常不错的!虽然没有直接的降血糖作用,但对患有糖尿病的孕妇仍有一定的保健作用。然而,秋葵偏向冷蔬菜。胃肠功能不全、经常腹泻的孕妇不应多吃。

2019-02-11

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居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

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赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

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