脚扭了应该怎么办

男,45岁 2020-04-09

病情描述:我不小心踩到别人的脚, 扭伤了自己的脚,请问脚扭了应该怎么办?

首先要停止被扭伤的脚的活动。可以利用冷毛巾或者是冰袋儿,进行局部冷敷缓解症状,一天两次,一次半小时左右,平时应该要注意休息,避免剧烈活动,不要按摩受影响的部位,也可以服用口服消炎镇痛药和促进血液循环、祛瘀、消肿、止痛的药物。

2020-04-09

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