人工流产后能不能吃水果

2025-06-12

人工流产后可以适量吃水果，但需选择温性、易消化的种类，并避免生冷刺激。

水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于术后恢复。建议选择苹果、香蕉、橙子等常温或温热的果肉，补充营养的同时促进肠道蠕动。避免直接从冰箱取出或寒性水果如西瓜、梨，以免刺激子宫收缩或引发肠胃不适。术后身体虚弱，过量食用可能加重负担，建议少量多次进食。

术后饮食需以温和、营养均衡为主，水果可作为辅助，但不宜替代正餐。若有糖尿病或消化系统敏感，应咨询医生调整种类和摄入量。注意观察身体反应，如出现腹痛、腹泻等不适，需暂停食用并及时就医。

2025-06-12

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