饭后一小时喝酸奶好吗
女,5岁 2021-06-06
病情描述:孩子喜欢喝酸奶,经常在饭后来上两包,对此我十分担心,我想问一下,饭后一小时喝酸奶好吗?
饭后一小时喝酸奶好,有利于吸收营养。
如果饭前时喝酸奶,胃液中的酸性较大,不适合乳酸杆菌的生长。而饭后一小时后食物被消化,胃液中的pH值恢复,该环境下有利于人体吸收酸奶中的营养物质。长期喝酸奶还可以增加肠蠕动,促进消化,还有补钙的功效。
要注意喝酸奶不要过量,同时喝完酸奶后要及时漱口。做到均衡饮食,不要挑食。
2021-06-09
睡前能喝酸奶吗
夜间是血液钙含量最低的地方,酸奶富含乳酸和钙,夜间喝酸奶,更有利于钙的吸收。最好
一天中什么时候喝酸奶减肥效果最好
喝酸奶减肥的最好时间是在饭后的半小时到一小时左右。因为酸奶里面含有丰富的益生菌,
饭后两小时喝酸奶好吗
饭后两个小时喝酸奶对身体有很大的好处,酸奶含有丰富的乳酸菌,有开胃生津的作用,可
酸奶应该在饭后什么时候喝
酸奶在饭后一小时喝最好。酸奶可以促进肠胃蠕动,从而促进肠胃消化,对人体对具有非
饭后喝酸奶感觉撑怎么办
饭后喝酸奶感觉撑可以在医生的指导下服用健胃消食片进行缓解。吃完饭以后胃肠道已经
饭后什么时候喝酸奶最好
饭后半小时后一小时内喝酸奶最好。半个小时后喝酸奶不会由于刚吃完饭出现腹胀,导致
午饭后喝酸奶好吗
午饭后可以喝酸奶,但是最好在一个小时之后再喝,因为刚吃完饭,胃处于饱腹状态,直接
饭后喝酸奶好吗
饭后喝酸奶好,但是需要间隔一个小时以后再喝。饭后喝酸奶是可以促进肠胃的蠕动,但
儿童饭后就喝酸奶好吗
儿童饭后就喝酸奶一般不好。酸奶含有的益生菌比较丰富,能够促进肠道的蠕动和消化,
孩子饭后半小时喝酸奶好吗
孩子饭后半小时喝酸奶好。孩子饭后半小时喝酸奶首先不会刺激肠胃,其次酸奶里面含有
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