皮肤缺钙怎么办

女,26岁 2021-03-30

病情描述:最近我发现我的皮肤出现干燥、脱皮、瘙痒等状况,到医院检查医生说我皮肤缺钙,皮肤缺钙怎么办?

皮肤缺钙应该吃一些补钙的药物或者含钙元素比较多的食物。

皮肤缺钙是比较常见的疾病,主要是因为长时间的不晒太阳、作息时间不规律、特别的喜欢挑食和胃功能比较差的原因引起的,平时应该多吃一些含钙比较多的食物,例如奶类、豆制品和骨肉类,同时可以适当的搭配一些维生素D来加快钙营养的吸收。

平时应该多做一些户外的活动,增强自身的免疫力。

2021-03-31

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