诺如病毒饮水

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种常见的引起急性肠胃炎的病毒，主要通过污染的水源、食物或接触感染者的物品传播。饮用水的安全性至关重要，确保饮水不受诺如病毒污染是预防感染的关键。

在日常生活中，确保饮用水的安全可以采取多种措施。首先，尽量选择经过处理的自来水或瓶装水，避免直接饮用未经消毒的水源。其次，注意饮水器具的清洁，定期对水壶、杯子等进行消毒，以减少细菌和病毒的滋生。尽量避免在公共场所饮水，尤其是在流行季节，减少与他人接触的机会，降低感染风险。对于食物的处理也要格外小心，确保食材的清洗和烹饪过程符合卫生标准，从源头上防止诺如病毒的传播。

在预防诺如病毒感染时，还需注意个人卫生。勤洗手是最有效的防护措施，尤其是在用餐前和上厕所后。避免与感染者密切接触，保持良好的生活习惯，增强自身免疫力。如果出现腹泻、呕吐等症状，应及时就医，并避免与他人接触，以防病毒传播。保持良好的饮水习惯和卫生意识是预防诺如病毒感染的重要手段。

2024-12-20

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