铁皮石斛应该怎么吃呀

女,46岁 2019-03-31

病情描述:我患有免疫系统疾病、皮肤结节性血管炎、两条腿臂上蚊虫叮咬等红色肿块、酸胀、关节痛和病理变化引起的肌肉萎缩。为了增强免疫力,我买了石斛并磨成粉末。担心消化不良。铁皮石斛怎么吃?

铁皮石斛可泡茶,洗净切成薄片,加入开水冲泡饮用,可适当加入蜂蜜或枸杞和冰糖,可重复冲泡。当然,它的渣滓是可以食用的,所以不要浪费它们。许多中医提倡的一种方法是烧开药膏。将铁皮石斛洗净,切碎或捣碎,加入其他材料,加入冷水炒汁,炒两次,弃去残渣。用小火煎煮,加入冰糖或红糖,煎成糊状。铁皮石斛也可以用来浸泡酒。与其他材料一起浸泡在高档白酒中,3个月后饮用。最后,铁皮石斛也可以用来烹饪。同样的方法是洗净、剁碎或捣碎,然后用文火与鸡、鸭等材料炖,烂后连残渣食用。也可以加入其他原料,粥可以煮,汤可以做,或者羹也可以做。

2019-03-31

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吃铁皮石斛不会上火的,铁皮石斛可以起到一个消炎去热,养阴生津的功效,对于身体虚弱

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