轻度贫血怎么调理

女,36岁 2021-02-26

病情描述:我感觉身体特别的乏力,还伴有头晕,后来才知道是患有轻度贫血,请问轻度贫血怎么调理?

轻度贫血一般可以通过改善饮食的方法进行调理。

平时可以在饮食上适当吃些有助于补气血的食物,比如猪肝以及猪血和瘦肉等等,必要时可以遵医嘱采取药物进行调理。

若是轻度贫血,通常症状不是特别的明显,但也有少数患者会伴有头晕以及身体乏力的症状,在调理期间,要保证充足的睡眠时间,还要注意劳逸结合,避免身体过于劳累。

2021-02-26

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